ȸ¿øµî·Ï £ü ºñ¹øºÐ½Ç

 

HOT Menu
SITE

Àüü¹æ¹® : 9,128,746
¿À´Ã¹æ¹® : 2048
¾îÁ¦¹æ¹® :
Àüü±Ûµî·Ï : 16,370
¿À´Ã±Ûµî·Ï : 0
Àüü´äº¯±Û : 592
´ñ±Û¹×ÂÊ±Û : 1745

Åýôº½º

¤ýÀÛ¼ºÀÚ °ü¸®ÀÚ
¤ýÀÛ¼ºÀÏ 2021/07/13
¤ýÁ¶È¸: 595  
"Åýñâ»ç°¡ ½Â°´¿¡°Ô »çÀû ¸ðÀÓÀÎÁö ¾î¶»°Ô ¹°¾îº¸³ª"

"Åýñâ»ç°¡ ½Â°´¿¡°Ô »çÀû ¸ðÀÓÀÎÁö ¾î¶»°Ô ¹°¾îº¸³ª"¡¦Çö½Ç¼º ¶³¾îÁö´Â 4´Ü°è ¼öÄ¢µé

ÀÌâÁØ ±âÀÚ jchang@kyunghyang.com

ÇÑ ½Ç³»Ã¼À°½Ã¼³À» ¹æ¹®ÇØ ¹æ¿ª¼öÄ¢À» ¼³¸íÇÏ´Â ¼­¿ï ¾çõ±¸ Á÷¿ø. ¿¬ÇÕ´º½º

ÇÑ ½Ç³»Ã¼À°½Ã¼³À» ¹æ¹®ÇØ ¹æ¿ª¼öÄ¢À» ¼³¸íÇÏ´Â ¼­¿ï ¾çõ±¸ Á÷¿ø. ¿¬ÇÕ´º½º

12ÀϺÎÅÍ ½ÃÇàµÈ ¹°¸®Àû(»çȸÀû) °Å¸®µÎ±â 4´Ü°èÀÇ ÀϺΠ¹æ¿ª ¼öÄ¢ÀÌ ½ÇÈ¿¼ºÀÌ ¶³¾îÁø´Ù´Â ÁöÀûÀÌ Á¦±âµÇ°í ÀÖ´Ù. °³ÀÎÀÇ ÇൿÀ» ±ÔÁ¦ÇÏ´Ùº¸´Ï ¼öÄ¢ÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ¼¼ºÐÈ­µÈµ¥´Ù, À§¹Ý »ç·Ê¸¦ ÇöÀå¿¡¼­ ÀÏÀÏÀÌ Àâ¾Æ³¾ ¹æ¹ýµµ ¾ø¾î ¹æ¿ªÁ¶Ä¡°¡ Á¦´ë·Î ÀÌÇàµÇ±â ¾î·Æ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

¼Õ¿µ·¡ º¸°Çº¹ÁöºÎ Áß¾Ó»ç°í¼ö½Àº»ºÎ(Áß¼öº») »çȸÀü·«¹ÝÀåÀº À̳¯ Á¤·Ê ¹éºê¸®Çο¡¼­ ¡°¿ÀÈÄ 6½Ã ÀÌÈÄ 3ÀÎ ÀÌ»ó Åýà ½ÂÂ÷°¡ ºÒ°¡´ÉÇÑ °Ç ¾Æ´Ï´Ù¡±¸ç ¡°°øµ¿ÀÇ ¸ñÀûÀ¸·Î ½Ä»ç¸¦ ÇÏ·¯°¡¸é »çÀû¸ðÀÓ Á¦ÇÑ À§¹Ý¿¡ ÇØ´çÇÏ°ÚÁö¸¸, Åð±ÙÇÏ´Â 3¸íÀÇ Á÷À嵿·á°¡ ±Í°«±æ¿¡ Åýø¦ Ÿ´Â ÇàÀ§´Â À§¹ÝÀ¸·Î º¼ ¼ö ¾ø´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. Á¤ºÎ°¡ Áö³­ 9ÀÏ ¡®¿ÀÈÄ 6½Ã ÀÌÈÄ 3ÀÎ ÀÌ»ó »çÀû¸ðÀÓ ±ÝÁö¡¯¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ 4´Ü°è Á¶Ä¡¸¦ ¹ßÇ¥Çϸ鼭 ¡°¿ÀÈÄ 6½Ã ÀÌÈÄ Á÷À嵿·á °ü°èÀÎ 3ÀÎÀÌ °°ÀÌ Åýø¦ Ÿ´Â °Íµµ »çÀû¸ðÀÓ¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù°¡ °úÇÑ Á¶Ä¡°¡ ¾Æ´Ï³Ä´Â ÁöÀûÀÌ ÀÏÀÚ ¸»À» ¹Ù²Û °ÍÀÌ´Ù.

Åýà ¾÷°è´Â ÇöÀå¿¡¼­ Åýñâ»ç°¡ ½Â°´ÀÇ »çÀû¸ðÀÓ ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â °Í ÀÚü°¡ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù´Â ¹ÝÀÀÀÌ´Ù. ¹Ú¿µ¸¸ ¼­¿ï°³ÀÎÅýÿ¬ÇÕȸ ¾÷¹«ºÎÀåÀº ¡°±â»çµéÀÌ ÇÔ²² ź ½Â°´µéÀÌ ¼­·Î »çÀû¸ðÀÓÀ» °®´ÂÁö, µ¿°Å°¡Á·ÀÎÁö ¾î¶»°Ô ¹°¾îº¸°Ú´À³Ä¡±¶ó¸ç ¡°½ÉÁö¾î Åýô ó¹ú ±âÁØÀÌ ¾ø¾î (´Ü¼Ó¿¡¼­ Àû¹ßµÇ´õ¶óµµ) Åýà ±â»ç´Â °úÅÂ·á µî Á¦À縦 ¹ÞÁö ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î ¾È´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

À̹ۿ¡µµ Á¤ºÎ´Â µî»êÀ» °¡°Å³ª ´ëÇü¸¶Æ®¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °Íµµ »çÀû¸ðÀÓÀ¸·Î °£ÁÖÇØ 3ÀÎ ÀÌ»ó ÇÔ²²ÇÒ ¼öµµ ¾øµµ·Ï ÇÏ°í Àִµ¥, »êÀ̳ª ´ëÇü¸¶Æ® µî °³¹æµÈ °ø°£¿¡¼­ »çÀû¸ðÀÓ ¿©ºÎ¸¦ ±¸ºÐÇØ Á¦ÀçÇÒ ¹æ¾ÈÀº µû·Î ¸¶·ÃµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. º¹ÁöºÎ °ü°èÀÚ´Â ¡°»çÀû¸ðÀÓÀ̶ó´Â°Ô ¿ÜÇüÀûÀ¸·Î´Â µå·¯³ªÁö ¾Ê¾Æ (À̸¦ À§¹ÝÇÏ´õ¶óµµ) Åýà ±â»ç¿¡°Ô Ã¥ÀÓÀ» ¹¯´Â °ÍÀº °í·ÁÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°3ÀÎ ÀÌ»ó Á¦ÇÑÀº ÃÖ´ëÇÑ ¿ÜÃâÀ» ÀÚÁ¦ÇÏ°í »çȸ È°µ¿À» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏÀÚ´Â Â÷¿øÀÌÁö ±× ÀÌ»ó ÀÏÀÏÀÌ »ç»ýÈ°À» ±íÀÌ °ü¿©Çϱâ´Â ¾î·Æ´Ù¡±°í Çß´Ù.

ÇコÀå µî ½Ç³»¿Ü üÀ°½Ã¼³ÀÇ ¹æ¿ª ¼öÄ¢ÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ¼¼ºÐÈ­µÈ µ¥´Ù Á¾¸ñº°·Î ÇüÆò¼ºÀÌ ¾î±ß³ª´Â °æ¿ìµµ ÀÖ¾î ÇöÀåÀÇ È¥¼±ÀÌ °¡Áߵǰí ÀÖ´Ù. Á¤ºÎ´Â 4´Ü°è Á¶Ä¡ ÇÏ¿¡¼­ ¼ö¿µÀåÀ» Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç ½Ç³»Ã¼À°½Ã¼³ÀÇ »þ¿öÀåÀ» ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ¾ø°Ô Çϸ鼭µµ, ½Ç¿Ü °ñÇÁÀå µî ½Ç¿Ü Ã¼À°½Ã¼³¿¡¼­´Â µû·Î »þ¿ö ½Ã¼³ ÀÌ¿ëÀ» ±ÝÁöÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÇコÀåÀÇ ·¯´×¸Ó½Å ¼Óµµ¸¦ 6§°/h ÀÌÇÏ·Î Á¶Á¤ÇÏ°í GX(±×·ì¿îµ¿)·ù´Â À½¾Ç ¼Óµµ¸¦ 100~120bpmÀ¸·Î À¯ÁöÅä·Ï ÇÏ´Â Á¶Ä¡µµ ÇöÀå ÀÌÇà ¹× ´Ü¼Ó Ãø¸é¿¡¼­ Á¦´ë·Î ÁöÄÑÁö±â ¾î·Æ´Ù´Â ÁöÀûÀÌ Á¦±âµÈ´Ù. ±è¿ìÁÖ °í·Á´ë ±¸·Îº´¿ø °¨¿°³»°ú ±³¼ö´Â ¡°¾ÕÀ¸·Î ÇコÀå¿¡¼­´Â ¼öøÀ» µé°í ´Ù´Ï¸ç À½¾Çº°·Î bpmÀÌ ¾ó¸¶ÀÎÁö È®ÀÎÇؾßÇÏ´Â »óȲ¡±À̶ó¸ç ¡°¹æ¿ª ¼öÄ¢ÀÌ ³Ê¹« º¹ÀâÇØ ±¹¹ÎµéÀÌ À§¹ÝÇϱ⵵ ½±°í ´Ü¼ÓÇϱ⵵ ¾î·Æ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¼Õ ¹ÝÀåÀº ¡°ÇコÀåÀÇ À½¾Ç¼Óµµ³ª ·¯´×¸Ó½Å ¼Óµµ´Â »ý¾÷½Ã¼³ÀÇ ÁýÇÕ±ÝÁö¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ´Â ¹æÇâÀ¸·Î °ü·Ã Çùȸ¿Í ÇùÀÇÇØ ¸¸µç ¼öÄ¢¡±À̶ó¸ç ¡°Ä§¹æ¿ï ¹èÃâÀÌ ¸¹Àº ÇàÀ§¸¦ ±ÔÁ¦Çϱâ À§ÇØ °í°­µµ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ÁÙÀÌ°í Àú°­µµ·Î Àüȯ½ÃÅ°´Â ¹æ¾ÈÀ» ³íÀÇÇÑ °á°ú¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

»þ¿ö ½Ã¼³ÀÇ ÇüÆò¼º ¹®Á¦¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¡°½Ç¿ÜüÀ°½Ã¼³ÀÌ ¹æ¿ªÀû À§Çèµµ°¡ ³·´Ù´Â Ãø¸é¿¡¼­ »þ¿ö½Ç¿¡ ´ëÇÑ ºÎºÐÀ» °£°úÇß´Ù¡±¸ç ¡°½ÇÁúÀûÀ¸·Î »þ¿ö½Ç ¿î¿µÀÌ Àß ¾È µÇ°í ÀÖ¾î ¹®Á¦°¡ ¾ø´Ù¸é ±×´ë·Î °¡°í, ¿î¿µÇÏ´Â ½Ã¼³ÀÌ ¸¹´Ù¸é Á¶Á¤ÇÏ°Ô µÉ °Í¡±À̶ó°í ¹àÇû´Ù.

   
¹øÈ£     ±Û Á¦ ¸ñ  ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
2105 ¹ýÀÎÅýñâ»ç 80¸¸¿ø¹Þ°í, Àç³­Áö¿ø±Ý 1ÀÎ 25¸¸¿ø ¹Þ´Â´Ù °ü¸®ÀÚ 2021/07/27 1234
2104 'ÆòÁ¡ 4Á¡' ³Ñ¾î¾ß Ä«Ä«¿ÀÅýà ÇÁ·Î¸â¹ö½Ê °¡ÀÔ °¡´É °ü¸®ÀÚ 2021/07/27 816
2103 °øÁ¤À§, Ä«Ä«¿ÀT ·»ÅÍÄ« ½ÂÀÎ... Àü±¹¹Î À̵¿¼ö´Ü Àå¾Ç ¿ì·Á °ü¸®ÀÚ 2021/07/27 683
2102 ¼­¿ï½Ã, Àü±âÅýà 330´ë º¸Á¶±Ý ´ë´ç 1,800¸¸¿ø Áö¿ø ½Åû Á¢¼ö¹Þ´Â´Ù °ü¸®ÀÚ 2021/07/27 674
2101 (»ê¾÷ÀÚ¿øºÎ) ÅýÃȸ»çµµ ³»³âºÎÅÍ Ä£È¯°æÂ÷ ±¸ÀÔ Àǹ«Á¦ ½ÃÇà °ü¸®ÀÚ 2021/07/23 779
2100 (Áöµð³ÝÄÚ¸®¾Æ) Ä«Ä«¿ÀÅýà ÀÌ¿ë¿¡ °üÇÑ ¼³¹®Á¶»ç °á°ú °ü¸®ÀÚ 2021/07/23 873
2099 ÃÖÀúÀÓ±Ý 9160¿ø¿¡ ³ëµ¿°è 'ºÎ±ÛºÎ±Û'..¹ÎÁÖ³ëÃÑÀº 'ÃÑÆľ÷' ¿¹°í °ü¸®ÀÚ 2021/07/13 699
2098 Á¤ºÎ "»çÀû¸ðÀÓ ¾Æ´Ï¸é Åýà 3ÀΠž½Â °¡´ÉÇÏ´Ù¡± °ü¸®ÀÚ 2021/07/13 453
2097 "Åýñâ»ç°¡ ½Â°´¿¡°Ô »çÀû ¸ðÀÓÀÎÁö ¾î¶»°Ô ¹°¾îº¸³ª" °ü¸®ÀÚ 2021/07/13 595
2096 Ä«Ä«¿ÀT "ÀúÆòÁ¡ ±â»ç ¹èÂ÷ÇýÅà Á¦ÇÑ" °ü¸®ÀÚ 2021/07/13 748
2095 ¸¶Ä«·Õ¡¤¹Ý¹ÝÅýà ±â»çµµ Ä«Ä«¿ÀT ¾ÛÀ¸·Î ½Â°´ ¹Þ´Â´Ù °ü¸®ÀÚ 2021/07/13 669
2094 Çå¹ýÀçÆǼÒ, Ÿ´Ù±ÝÁö¹ý ÇÕÇå ÆÇ°á °ü¸®ÀÚ 2021/06/24 733
2093 ¹ÎÁÖÅýà °æ³²º»ºÎ `¸®º»ÅýÃ` ÅýÃ4°³´Üü ÅëÇÕÇ÷§Æû»ç¾÷ÃßÁø Çù¾à½Ä °ü¸®ÀÚ 2021/06/02 884
2092 ¹ÎÁÖÅýÃ, '5¡¤18 Àü±¹È­' 41³âÀü ±× ³¯Ã³·³ Â÷·®½ÃÀ§ °ü¸®ÀÚ 2021/05/21 707
2091 ¿¬ÇÕ´º½º> °¡Àå µµÃ»À¸·Î! 5.18 Â÷·®½ÃÀ§ °ü¸®ÀÚ 2021/05/21 1017
2090 kBS> ¹ÎÁÖÅýóëÁ¶ 518Â÷·®½ÃÀ§ À翬 °ü¸®ÀÚ 2021/05/21 766
2089 (°í¿ë³ëµ¿ºÎ) ÅýÃ4Â÷ Àç³­Áö¿ø±Ý ½Åû Áö±Þ ¾È³» °ü¸®ÀÚ 2021/04/06 1266
2088 "¿À´Ãµµ 2¸¸¿ø ¸ø ä¿ü³×¿ä" ºÒ¹ý »ç³³±Ý '¿©Àü' °ü¸®ÀÚ 2020/11/09 2331
2087 ±¹ÅäºÎ, ¸ðºô¸®Æ¼ ±â¿©±Ý È®Á¤ °ü¸®ÀÚ 2020/11/03 2734
2086 °¡¸ÍÅý÷ΠºÎÈ°ÇÑ Å¸´Ù °ü¸®ÀÚ 2020/11/03 3107
12345678910,,,115

Copylight by Àü±¹¹ÎÁÖÅýó뵿Á¶ÇÕ All rights reserved.
(¿ì)04756 ¼­¿ïƯº°½Ã ¼ºµ¿±¸ ¸¶Àå·Î 305 µ¿±¤ºôµù 2Ãþ / TEL:(02)2299-3200, FAX:(02)2281-2100